女性喝普洱茶应注意的事项

来源:本站原创 编辑:佚名 发布时间:2014-12-07

喝普洱茶的女孩子越来越多,每天喝几杯普洱茶,美容减肥。男性喝普洱茶的目的除了获得更好的口感以外,还能促进消化,降低血压、血脂。女性喝普洱茶要注意些什么呢?

1、建议多喝熟茶少喝生茶理论上说普洱茶本来就有很好的去油的功效,因此能减肥,生茶和熟茶都能减肥效果是差不多的,但是因为喝生茶减肥并不适合所有的人,特别是体寒的人不适宜。所以推荐喝熟茶,要想减重效果好,茶一定要比较浓才好,熟茶喝浓一点也不苦不涩,不会难喝。

2、女生生理期时不喝普洱茶普洱茶属于后发酵茶,有一定药效,但对经期女性来说也不宜多喝。经期女性血量流失大,容易缺乏铁等微量元素,茶叶中高达50%的鞣酸会在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合产生沉淀的现象,经期喝茶容易加重铁元素流失。另外容易上火、热气及燥热体质者也不宜多喝普洱熟茶。

3、怀孕期也不适合喝普洱茶茶叶中有咖啡因,会增加妊妇的心与肾的负荷量,增加尿和心跳次数与频率,可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。

4、更年期的女不能喝普洱生茶更年期的女性喝普洱生茶,会心跳加快,造成脾气不好、睡眠品质差等现象。建议喝茶性温和的普洱熟茶。

5、哺乳期的女性不能喝茶哺乳期的女性是不能喝茶的,喝茶会影响乳汁分泌。还会对婴儿的身体不好。

分享到:
上一篇:正确嚼茶叶渣   下一篇:四季饮茶有讲究
返回首页

更多>>相关文章

更多>>热门分类

绿茶
龙井|碧螺春|黄山毛峰|庐山云雾|蒙顶茶|六安瓜片|信阳毛尖
白茶
贡眉|白牡丹茶|白豪银针
青茶
铁观音|武夷岩茶|大红袍
黄茶
蒙顶黄芽|君山银针|皖西黄大茶
黑茶
普洱茶|六堡散茶|安化黑茶
红茶
祁门工夫|滇红工夫|川红工夫

更多>>精彩推荐

更多>>茶学文化

更多>>茶疗养生

网站首页 | 茶叶资讯 | 茶叶展会 | 茶市行情 | 茶学文化 | 茶叶分类 | 茶叶知识 | 中华名茶 | 茶叶产品 | 茶疗养生 | 茶具茶机